なた豆茶の副作用についてみんなが知りたい事をまとめました。
テレビや雑誌等でなた豆茶には副作用がなく安心であると言っていますが、
インターネットの口コミサイトでは『コレって副作用？？』なんて事例が少々あります。
インターネットの掲示板等で実際の疑問などをまとめてなた豆茶に副作用が無いかを調べました。
疑問
『なた豆茶を飲み始めてから、肌がカサカサして痒くなってきた。
飲むのをやめたらカサカサ肌が治ったきがします。』
答え
『なた豆茶を飲むことで利尿作用が高まっています。
水分摂取量を普段より２割増しを目安にふやしてください』
ポイント
なた豆茶を飲むと『体内の毒素を排出させる』利尿作用が高まります。
この毒素を尿と一緒に体外に排出させるために、なた豆茶を飲む前よりも多くの水分が必要となる体質の方もいます。
またなた豆茶のデトックス効果（毒素排出）はリンパに溜まった毒素が抜けると乾燥肌などには改善されます。
乾燥肌のようにカサカサ肌を感じるなら、なた豆茶の濃度を少し薄めて飲むのがオススメです。
疑問
『なた豆茶を飲み始めたから下痢や軟便で悩んでいます。これは副作用でしょうか？』
答え
『品質の悪い輸入なた豆茶に多くある事例です。製造過程で丁寧なアク抜きをしているなた豆を原料にしているとそのような事はありえません』
ポイント
昨今のなた豆ブームで非常に低品質のなた豆茶が市販化されています。
特に中国産の原料を使っているメーカーの物で下痢などをするという口コミが多くあります。
また京都のなた豆茶〜と一宣伝しているメーカーが存在しますが、
京都の会社が販売しているだけで、原料が中国からの輸入物である悪質メーカーが存在します。
効果効能が十分に期待できる高品質のなた豆茶かどうかを見分けるポイントは
『なた豆協会』という第三者委員会が存在しますので、そこで認定されているメーカーのなた豆茶が間違いないようです。
特にネットでは、スリーエーライフのなた豆茶は高品質な上に、初回購入者が半額で購入できるキャンペーンをしていたり、味がとても香ばしく美味しいと評判です。